姑娘们，对象的裤衩，选对了么？

　　作者｜傅培强 李元幸

　　来源｜医学界妇产科频道

　　裤衩对于男人而言，hin重要。

　　我今天说的是和男士内衣（ku cha）有关的一件大事！别看内裤天天穿，你穿对了么？内裤真的只是穿穿而已？你可能要反问：难道我该挑个蕾丝边是不是。我倒是不反对，不过穿错内裤可能真的会影响到你传宗接代了！！！

　　谨记：影响内裤几大忌！

　　天气热了，人要吹吹空调；天气冷了，人也要添衣加被。精子是生命起源不可或缺的一部分，它可比人脆弱多了，要求的生存环境也得“五星级”级别的待遇。你不对我好，我还真的不干了！他害怕的东西可不是一点点。

   烟酒是禁忌：吸烟和酗酒是精子的大敌，香烟中的尼古丁及其他有害物质物质、不但能降低男性体内性激素的分泌，而且对精子还有直接杀伤能力。[1]长期大量饮酒，酒精会使70%的精子发育不良或失去活力。

　　营养是基础：人是铁饭是钢，精子发挥作用也需要“吃饭”。肉类还有大量的锌元素，挑食或者专注于素食的男性，难免会饿着精子。锌元素参与精子的生成、成熟和能量获得，并且与精子活性和数量息息相关。[2]

　　环境很关键：阴囊是睾丸的"温度调节器"。用“热胀冷缩”来形容阴囊在不同温度的变化那可是一点不过分。气温增高或者降低时，阴囊会松弛或收缩。睾丸适应的温度为34℃，只有在正常情况下睾丸才能生产正常的精子。当睾丸温度超过40℃，精液质量即受影响。如果男子有泡热水澡、蒸桑拿、久坐的习惯，则会使精子产量减少。[3]

　　除此最常见的因素，为了造人而频繁啪啪啪、精神压力及外界因素的影响、药物、射线、咖啡因，过度劳累都会不同程度的造成精子活性、数量等方面的影响，成为夫妻造人路上的拦路虎。那为什么说内裤的选择会对传宗接代有影响呢？

  说正事：穿对裤衩很重要！

　　众所周知：阴囊温度升高会影响睾丸的正常功能，但是内衣种类和睾丸功能之间，倒仍是争议所在。

　　这是一项关于男士内衣种类和睾丸功能的横断面研究，该研究包括了2000-2017年间656位正在寻求不孕治疗的男性。通过分析样本精子，比较生殖激素水平和精子DNA损伤情况，来分析和评估内衣种类与男性睾丸功能之间的关系，进而说明了内裤选择对孕育下一代可能带来的影响。

　　作为一位男士，想必你的内裤也有自己的变迁史，以前的长腿大裤衩子到三角内裤，再到今天更多见的四角/平角内裤。研究证明，相对于不穿或者不常穿四角内裤的男士，穿此类型裤衩的男性具有更高浓度的精液，和更多数量的精子，更低的卵泡刺激素（FSH）。[4]

　　研究中超过半数的男性穿着四角内裤，他们精子浓度要比其他男性高出25%，精子数量要高出17%，血清FSH水平降低14%，精子浓度和数量与血清中的FSH呈负相关！

  FSH可以通过旁分泌作用促进精子的形成和发育，大量研究也证明FSH升高可能预示着睾丸可能受到了损伤，这和男性精子质量和不育有着极为密切的关系。[5-6]精子受到影响和损害后，进而导致村性腺激素代偿性增加，正如FSH那样。

　　而对FSH的干预会缩小对精液的影响，这也说明，除了温度、生活习惯、肥胖等因素外，内分泌的干扰可能也是影响孕育后代的一大因素。

　　

  结语

　　现在医疗技术越来越先进，生活质量越来越高，生育能力反倒是下降的，难道男性的不育，内裤也要背锅了不成？

　　这是一项有限的研究，不能排除各种因素的干扰与混杂，但是该研究证实的穿四角内裤男性有更高浓度和更好质量精液的试验结果确实给我们的穿衣提供了参考，可能四角内裤给男性的阴囊、睾丸带去了更多的舒适，亦或是空间的释放、温度的平衡，这可能还需要更多的研究去加以佐证。

　　四角内裤，你真的值得拥有！

　　对于孕育下一代，生活处处需要留心。内衣要宽松、散热，食物要全面、不挑，工作不可久坐、要站，精神要豁达、开朗，有害物质更要避免接触。只有步步为营，才能避免不育的“男言之隐”！

　　参考文献：

　　[1] 何江，余伍忠，邹红云，王珊珊，刘鸿春.吸烟对男性精液质量的影响[J].中国男科学杂志，2008(08)：31-33+37.

　　[2] 郑利平，朱旭，覃坚，马南花，罗开玲.不育症患者精液微量元素与精液质量之间的相关性分析[J].国际检验医学杂志，2012，33(06)：659-660.

　　[3] 郝丽荣，安长新.睾丸温度升高对男性生殖功能的影响[J].中国男科学杂志，2009，23(11)：70-72.

　　[4] "Type of underwear worn and markers of testicular function among men attending a fertility centre"， by L. Mínguez-Alarcón et al. Human Reproduction journal. doi：10.1093/humrep/dey259.

　　[5]刘秀菊，李高驰，曹宪振，白江涛，杨乙，魏凤香，张旋.精液质量与男性FSH和抑制素B水平的相关性分析[J].中国实用医药，2018(23)：33-35.

　　[6]张荣富.男性不育症患者生殖激素检测的价值[J].放射免疫学杂志，2007(01)：46-47.