3个危险期 男人最容易阳痿

　　男人阳痿也有三个高危期，如果你不注意，发展成为永久性的阳痿。男性朋友可要小心了，如何和妻子一起度过这三个高危期呢?

　　新婚燕尔

　　新婚夫妇对于性知识了解得不多，易在紧张、焦虑的情绪状态下进行性活动，使初期的性体验发生障碍，如勃起不充分、射精过快等。这样，潜意识可能会埋下隐患，如对性活动失败的畏惧，总担心不能作出正常反应。

　　十年之痒

　　结婚10年，夫妻难免产生“审美疲劳”，性趣会降低。婚后，由于妻子为家为孩子操劳，身材走形，皮肤松弛，风华不再。这样的情形，丈夫容易觉得夫妻生活乏味，提不起“性”趣。此时的夫妻要学会使用创新性的调适方法来充实夫妻性生活，重新找回恋爱时的感觉。

　　更年期

　　男人进入更年期后，脾气会变得暴躁焦虑，一部分男性会出现性欲降低、勃起能力下降等，就会以为没有性能力了。出现这样的情况，首先应该在生活上做改变，人到了四五十岁，随着体力衰退，不可能再像二三十岁那样，整天拼命工作，夜以继日。

　　39健康网编辑温馨提示：预防阳痿要有健康的饮食与适量运动。另外，在生活中，和妻子维持良好的沟通，保持亲密关系，面对空巢期，夫妻应重新规划二人世界。