不举或坚而不举怎么办

　　不举或坚而不举是男性在房事中最常出现的状况，男性的阴茎无法勃起或是坚而不举，导致房事无法进行下去，无法获得性快感。这是阳痿的一种症状，阳痿，又称为勃起功能障碍，是比较常见的男科疾病。

　　如果出现阳痿，需要清楚是什么原因引起的，才能对因治疗。值得留意的是，如果坚而不举的情况偶尔发生，但在下一次房事表现又完全正常，那可能只是一时的身体疲惫或情绪紧张导致的，这种情况并不属于病态。如果坚而不举的情况时有发生，但清晨勃起的时候或自慰的时候阴茎能够勃起并能维持一段时间，则可能是心理因素造成的阳痿。如果坚而不举甚至是不举的情况经常发生，而且病情不断地发展恶化，那么应该是身体发生了器质性的病变，累及了性功能。

　　男科医生提醒，一旦出现阳痿不举，最好到医院就医，以免时间长久后心理负担太大。 如果患者不想手术治疗，可以选择药物治疗，药物最好在医生的指导下服用。

　　治疗阳痿的方法有很多，患者可以根据自身的情况、个人的意愿以及医生的建议选择治疗方式。在积极治疗的同时，患者可以在生活中做一些局部的运动，帮助恢复性功能。

　　如果有早泄的男性，可以用拇指按压肚脐空，每天30-50次，需要每天坚持。阴茎举而不坚的患者可以用双手合掌托阴囊、阴茎，进行搓揉5分钟，用手抓阴茎头向外提拉数次，再搓揉，反复3次。还可以让另一半帮助按摩，用力按揉腰眼、腰脊、骶脊部50次，长此以往能够看见效果。还可以对穴位进行按揉刺激，中指指腹点按会阴穴（阴囊与肛门之间）30-50次，使之有酸胀感，早晚各1次。