男人不够硬

　　男人在房事是不够硬，举而不坚，这种情况属于阳痿的症状。男性如果勃起硬度不够，一般跟心理因素和器质性因素有关，大多数是阳痿造成的，男性在性生活如果阴茎勃起不硬或坚而不久，就不能完成正常的性生活，夫妻间也难有亲密恩爱的感情。

　　造成勃起功能障碍的原因很多，手术、外伤引起阴茎有关血管和神经损伤；内分泌疾患、慢性病和长期服用某些药物，如心血管药物,胃肠道药物,抗抑郁药物,精神兴奋剂和麻醉剂,抗肿瘤药物,前列腺药物；前列腺炎疾病；阴茎硬结病；精神因素；任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病。此外害怕妊娠、环境不良、夫妇感情冷淡等，并且药物也是引起勃起后不硬的原因。有的因婚前长期手淫或婚后纵欲过度、精神过度紧张、情绪过分激动或害怕射精过快而使性交失败。身体过度疲劳，精力不足，也可使射精中枢控制能力减弱。

　　经常出现阳痿的情况，患者应积极寻医并接受治疗，如果患者不想手术治疗，可以选择药物治疗，同时应配合心理治疗，使男女双方都能了解性生活生理反应的全过程，消除错误认识，增加恢复的信心是最重要的措施。在心理精神治疗的基础上可规律的运动，尤其是有氧运动，可帮助血液流动。药物治疗，药物最好在医生的指导下服用。提高身体素质，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　专家提醒：不够硬是肾气不足的表现。经常性的锻炼身体和节制性欲，不要久坐或熬夜。逐渐肾气恢复即可。不要对生活丧失信心，及时的到正规的医院诊治，积极的接受治疗，恢复自身健康，享受正常的性生活，完全不是问题。