39健康

四款虾肴有助男人补肾壮阳

曾重 泌尿外科 副主任医师
随州市中医医院 三级甲等

  肾虚阳痿、遗精早泄的男性朋友,饮食上不妨吃一些虾。中医认为,淡水虾性温味甘、微温,入肝、肾经,补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精、益气滋阳、化瘀解毒、通络止痛、开胃化痰等功效。现代医学也证明,虾中的脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多,还含有荷尔蒙,有助于补肾壮阳。

  在西方,有人会用白兰地酒浸虾以壮阳。不过需要注意的是,对肾阳亏者吃虾有益,但阴虚阳亢者不宜多吃。一般我们常吃的虾包括青虾、河虾、草虾对虾、明虾、基围虾等,虾肉肉质鲜美,加上肉质松软、易消化,因此身体虚弱及病后需要调养的人常选择吃虾进补。

  韭菜炒虾肉

四款虾肴有助男人补肾壮阳

  原料:韭菜适量,鲜虾250克,生姜3片。

  制法:将虾去肠去壳,爆香姜片,放入鲜虾炒熟。韭菜略炒,与虾一起上碟即可。

  功效:主治肾虚、阳痿等症。

  蒸虾仁

  原料:虾仁15克,海马10克,公鸡1只,调味品及清汤适量。

  制法:将公鸡宰杀后,去毛及内脏,洗净,装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净,泡放在鸡肉上,加调味品、清汤,蒸至烂熟即可。

  功效:温肾壮阳,益气补精。主治阳痿早泄。

  米酒炒大虾

  原料:对虾300克,米酒适量,生姜3克。

  制法:将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出,加油、生姜猛火炒熟,调味上碟。

  功效:主治肾气不足和阳痿。通血脉,补肾壮阳。

  干煎蒜子大虾

  原料:虾250克,大蒜20克,椒盐1中匙。

  制法:虾洗净,切去头尾,沥干水。猛油下锅,与蒜和椒盐同煎,起锅。

  功效:强健腺体,益精补虚。

  肾虚阳痿者,可以通过吃虾来调养,有补肾助阳之功效。不过患者要首先搞清楚自己属于哪一种类型,同时要根据身体状况适当进补,不能无限制地大量进补,否则便会适得其反。


2014-11-15 00:10:51浏览93举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
医生推荐
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

刘希高副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
完全性阳痿症状有哪些
完全性阳痿的症状通常有早泄、勃起不坚、精神不振、头晕耳鸣、身体乏力等,需要根据具体的症状表现进行治疗。1、早泄完全性阳痿通常是指在性生活时,阴茎无法正常勃起,或者是勃起后没有进行性生活,通常会影响到性生活的质量,也会对夫妻之间的感情造成影响。建议患者可以遵医嘱使用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗,可以促进阴茎勃起,改善症状。2、勃起不坚完全性阳痿患者在进行性生活时,由于阴茎无法正常勃起,可能会出现勃起不坚的情况,严重时还可能会出现无法正常勃起的现象。建议患者可以在医生指导下使用他达拉非片、枸橼酸西地那非片等药物进行治疗。同时,患者也可以通过阴茎负压吸引术、阴茎假体植入术等方式进行手术治疗。3、精神不振由于完全性阳痿会导致阴茎无法正常勃起,患者可能会出现精神不振的情况,还会伴有注意力不集中、记忆力减退等症状。建议患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。4、头晕耳鸣完全性阳痿可能会导致阴茎部位的血液循环受到影响,容易出现头晕耳鸣的情况,还有可能会导致失眠多梦。患者可以在医生的指导下合理使用盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平缓释片等药物进行治疗,从而使疾病得到改善,同时也需要多注意休息,避免做劳累的体力活。5、身体乏力若患者的病情较为严重,还可能会导致阴茎部位的血管收缩,影响局部的血液循环,从而出现身体乏力的情况。建议患者可以适当进行有氧运动,如游泳、慢跑等,可以促进机体血液循环,改善不适症状。除此之外,建议患者及时就医,查明病因后对症治疗,以免延误病情。同时,患者还可以适当进食富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛肉、鸡肉等,有助于增强抵抗力,促进疾病康复。
健康资讯热门资讯相关推荐
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地