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取消关注男人在两个时期脾气最容易变差,一个是人到中年,工作家庭的压力达到了高峰,此时上有老下有小,如果压力再无处排泄,长时间的压力就会使得男人的脾气越来越差;另一个时期就是更年期,除了老爱躲在家,脾气也会变得暴躁焦虑。都说乱发脾气不好,除了影响家庭和谐,还会导致男性ED!
肝脏和男性性功能,似乎两者是没有半点关系,但中医认为阴茎的勃起就决定于肝经。作为男性,难以避免的烟酒应酬本就让肝脏不胜负荷,再加上压抑、郁闷和暴怒的情绪,更会导致肝郁、血淤,肝经不畅,使得肝脏的功能不能得到正常地发挥,甚至因气生病。这样一来,城门失火,自然殃及池鱼,精神状态的低落,身体的不适,将会严重影响到阴茎功能的发挥。
上述情况长期困扰男性,ED就很容易找上门,如果不注意很容易演变成阳痿(重度ED),就更加刺手。正常的生理需求得不到释放和宣泄,日常生活可能会出现裂痕,严重的还可能会导致婚姻破裂。还有可能引起抑郁症并发。引起焦虑、自卑、夫妻失和等,这些都易导致抑郁。
和抑郁症是现代男性常见的两种疾病,且相伴而生,互为因果,形成恶性循环。不论是ED引发的抑郁还是抑郁造成的ED,都可以通过规范治疗来改善,从而重塑信心,减轻抑郁,缓解ED。因此,积极治疗对ED患者和配偶都非常有益。毕竟,ED不只是患者一个人的事情。
如何对付不良情绪,降低ED发生的几率?
转移注意力是比较常见的办法,例如去空旷的地方大喊,或者到KTV放开嗓子唱一唱。天气转凉,到温泉泡一泡也是不错的选择。上述的方法,都有利于“肝经调达”、“气机通畅”,在达到释放压力的效果的同时,也能健肝健肾。同时,男人也要适当控制自己的情绪,如果发现长期情绪不稳,建议可照心理医师辅导。
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