39健康

男性减肥过度或可致性欲减退

  减肥者在最初一段时间,减少的都是水分,然后开始大量消耗脂肪,身体储存的能量在无形间流失,体力会明显下降。性爱是一种中等强度的运动,过度减肥后,夫妻在性爱时就容易力不从。过瘦、缺少必要的脂肪,还使得夫妻无法尝试很多性生活体位,性爱质量明显下降。

  此,减肥后,人的气色、容貌都会差一些,视觉上的性吸引力也随之打了折扣。男性在性活动中,视觉非常敏感。有研究显示,从性角度而言,男人更易对曲线丰满、女性特征明显的异性产生反应。

  专家提醒,性欲和食欲一样,都是人与生俱来的自然本能。食物与性功能之间存在着重要的依存关系,虽然吃未必能直接提高性能力,但吃得对不对、好不好,肯定会有强性或败性的作用。不健康的饮食习惯,是导致越来越多的人性欲下降、性感受减弱等性功能障碍的主要原因。

  专家提醒,长期偏食,则会直接作用于性欲。素食者大多性欲淡漠,男性更容易出现早泄勃起功能障碍等问题。这是因为动物脂肪能促进人体的性激素分泌,而素食中蛋白质含量低,会影响大脑发出指令,性激素分泌就会失衡。性激素缺乏,人的性欲也会跟着走下坡路。

(责任编辑:张灿城)

2012-05-11 01:22:00浏览63举报/反馈
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王凤副主任医师
上海市第六人民医院 三甲
怎么治疗失眠最有效的
失眠怎么治疗,由于每个患者的体质和病情不同,所以不存在怎么治最有效的说法,需要根据患者失眠的类型决定。失眠通常可以分为生理性失眠和病理性失眠,患者需要根据自身情况决定如何治疗。 1、生理性失眠 生理性失眠与环境有直接的关系,如果患者突然到了陌生的环境而产生的生存恐惧感,或者是卧室过于嘈杂、光线明亮,以及所处的环境温度较高或较低,都有可能会导致患者出现失眠的情况。此类患者要适当进行环境调节,如调节室温与灯光等,以及携带自己熟悉的物品,一般可以缓解生理性失眠,无须医学手段干预。压力大、情绪不良等也可能导致失眠,如果因为某事过度紧张或恐惧,比如马上要考试,心理压力大、情绪不稳定,则容易导致整晚失眠的情况发生。患者要适当进行自我疏解、情绪调整,还可求助专业心理辅导人员,从而改善症状。 2、病理性失眠 在临床上病理性失眠,主要是指患者受到各种病变的影响,致使无法正常入睡,比如患者有呼吸系统病变,如慢性支气管炎、哮喘等,此类患者需要积极治疗原发病以后才能缓解失眠症状。慢性支气管炎患者会出现咳嗽、咳痰的症状,在夜间平躺时此症状可能会加重,从而导致失眠。患者需要遵医嘱使用止咳祛痰以及解痉平喘的药物进行治疗,常用药物有氨溴索、盐酸溴己新、氨茶碱、沙丁胺醇等。哮喘患者在夜间症状可能会加重,一般会出现呼吸急促,喘息等,导致睡眠障碍,引起失眠,此类患者需要遵医嘱使用醋酸泼尼松、布地奈德、多索茶碱等药物来治疗。
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