39健康

哪些男性易得前列腺炎

  前列腺炎是男性常见病,尤其是在青壮年期,婚配后,前列腺就变得繁忙起来,昼夜不停地生产前列腺液,以保障精子源源不断地输送。有6种男人最容易患上前列腺疾病。

  1、酒男

  酒是一种跟男人性相近的东西,古有曹操煮酒论英雄,李白斗酒诗百篇,想想都让人觉得豪情万丈。不过,过量饮酒也给男人带来不少的危害。酗酒是前列腺炎成因中的一个重要因素,因为酒是一种有血管扩张作用的饮品,它扩张血管会引起脏器充血,加重病情,前列腺也不例。青壮年人若长期饮酒甚至有酗酒的习惯,容易患上前列腺炎。一旦患上前列腺炎,即使是偶尔喝酒也容易造成复发或加重。

  措施:少喝酒,最好不喝,绝对不能酗酒。

  2、烟男

  吸烟,千夫所指却又为“千夫”所爱。香烟像酒一样,如果说它们都可以缓解压力,释放恶劣的情绪,产生美妙的灵感,那么,身体在承受这些好处的同时,付出的代价是巨大的。吸烟除了会引起肺癌胃癌外,还会影响前列腺。研究发现,香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一化碳等有毒物质,不但可以直接毒害前列腺组织,而且还干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,加重前列腺充血。

  数据显示,长期吸烟的男人在40岁后出现前列腺肥大和慢性前列腺炎的几率是不吸烟人群的5倍。

  措施:戒烟。

  3、辣男

  大多数患慢性前列腺炎的患者都有辛辣饮食的习惯。而大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用,食用后易引起前列腺血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低,并有利于前列腺寄居菌群大量生长繁殖而诱发急性前列腺炎,或使慢性前列腺炎症状加重。患者常常在症状较重时能够节制辛辣食物,但症状缓解时又故态复萌,这也是前列腺炎迁延难愈的重要原因。

  措施:烹饪多采用蒸、煮等做法,口味宜清淡,忌辛辣。

  4、懒男

  大多数男人30岁左右还经常参加运动,但是40岁后,他们会因为工作、应酬等多种原因,而少于运动。久坐几乎成了这个年龄段的通病,而久坐会直接压迫前列腺,导致前列腺充血,从而诱发前列腺炎。

  研究证明,加强体育锻炼可增强体质、提高机体抵抗力和免疫力,对预防前列腺炎有着非常重要的作用。对前列腺最有效的运动是跑步。因为跑步的时候,前列腺及周围器官的血液会变得活跃,人体腹腔的脏器对前列腺造成规律性的冲击,起到按摩前列腺的作用。

  措施:慢跑,弹跳运动。

  5、夜男

  熬夜是前列腺的“笑面杀手”,作息无度、睡眠不足再加上前列腺反复充血,对前列腺健康的威胁不言而喻。

  措施:保持良好的作息习惯。

  6、冷男

  虽然局部过热、排汗不畅易致细菌感染引发前列腺炎,而忽视保暖也是引起前列腺炎的重要原因。

  因为前列腺部位如果能保持适宜的温暖环境,前列腺和精道的腔内压力就会降低,平滑肌纤维就会松弛,输精管口阻力会减小,前列腺引流就会通畅。

  措施:做好保暖工作,天冷及时增添衣物。

(责任编辑:朱斌)

2012-05-08 06:38:00浏览86举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

张双国副主任医师
武汉大学人民医院 三甲
长期乏力、没精神、容易疲劳是什么原因
长期乏力、没精神、容易疲劳可能由多种原因引起,如睡眠质量差、营养不均衡、慢性疲劳综合征等。1.睡眠质量差首先,睡眠质量差是导致长期乏力、易疲劳的常见原因之一。睡眠时间不足或睡眠质量不佳,如频繁醒来、多梦、早醒等,常会导致身体得不到充分的休息,从而感到疲劳和精神不振。2.营养不均衡其次,营养不均衡也是导致长期乏力、没精神的重要因素。若患者缺乏铁、维生素B12、叶酸等营养成分,可能会导致贫血,进而引起上述不适症状。此外,长期摄入高糖、高脂肪的食物,也会因营养不均衡而导致身体能量代谢失衡,从而加重乏力、没精神的症状。3.慢性疲劳综合征最后,慢性疲劳综合征主要表现为长期持续存在的、且无法通过休息缓解的疲劳感。同时,患者还会伴有记忆力减退、注意力不集中、肌肉关节酸痛、咽喉肿痛等不适症状。该病多考虑与病毒感染、免疫功能异常、神经内分泌系统紊乱等原因有关,通常需要患者结合日常生活管理和认知行为疗法进行治疗。此外,甲状腺功能减退、糖尿病、慢性肝炎、结核病、再生障碍性贫血等疾病,也可能会引发上述不适症状,建议患者积极明确具体病因,并遵医嘱进行针对性治疗。同时,建议患者规律作息、均衡饮食,并可结合自身情况适当进行户外活动,对改善上述症状常有一定的辅助作用。
程梦婕主治医师
武汉大学人民医院 三甲
长期营养不良吃什么药能改善
长期营养不良的治疗,常可遵医嘱使用蛋白质补充剂、多维复合维生素、促进消化的药物等进行治疗,通常会有比较好的改善效果。1.蛋白质补充剂首先,蛋白质是机体的重要组成部分,对于维持肌肉、骨骼、皮肤和免疫系统的健康至关重要。长期营养不良常会导致蛋白质摄入不足,进而影响身体的正常功能。此时,通常需要使用乳清蛋白、酪蛋白、植物蛋白、蛋清蛋白等类型的蛋白质补充剂,来辅助改善长期营养不良引起的各种症状。2.多维复合维生素其次,维生素和矿物质在身体的许多生理过程中发挥着重要作用,如能量代谢、免疫功能、抗氧化作用等。长期营养不良可能导致维生素和矿物质的缺乏,从而影响身体的正常功能。多维复合维生素可以提供多种必需的维生素和矿物质,如维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E,以及钙、铁、锌等矿物质。3.促进消化的药物最后,长期营养不良的患者,还可能因消化功能异常,而无法充分吸收各类营养物质。因此,患者通常还需要遵医嘱使用益生菌制剂和消化酶制剂,来改善机体的消化功能。其中,益生菌制剂主要包括双歧杆菌、乳酸杆菌等,而消化酶制剂则主要有胰酶肠溶胶囊、米曲菌胰酶片、胃蛋白酶合剂等。需要注意的是,上述营养补充剂及药物,均须遵医嘱进行使用。同时,建议患者优先从饮食中去获取上述营养物质,而补充剂仅作为辅助改善病情的存在。
健康资讯热门资讯相关推荐
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地