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肾虚怎么办?补肾是关键

  肾虚怎么办?相信很多男性朋友都会有这个疑问,尤其是当出现阳痿、早泄、性冷淡等男性功能障碍的情况,都会怀疑自己是不是肾虚,因为性功能不好会导致肾阳虚,如果出现肾虚的症状该怎么应对呢?

  肾虚怎么办?从临床表现及时发现肾虚

  1.泌尿生殖方面:尿频、尿急、小便清长等表现。性功能降低,性欲减退,阳痿或勃起而不坚硬,遗精、滑精、早泄,甚至出现男性不育。

肾虚怎么办?补肾是关键

  2.精神状态方面:精神不佳,头晕,健忘失眠,精力不足,生活没激情,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。

  3.身体其它方面:容颜早衰眼袋、黑眼圈,肤色晦暗无光泽,肤质粗糙、干燥,出现皱纹,色斑,中年暗疮,肌肤缺乏弹性; 早衰,食欲不振,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力,视力减退,听力衰减。脱发白发头发脱落或须发早白,牙齿松动易落等。

  肾虚怎么办?补肾三大原则

  男人阳虚只是表象,肾虚才是根本,所以男人在壮阳的同时一定要兼顾补肾。肾虚在中年男性当中出现的几率比较高,一般的表现就是疲劳和性欲减退。那么,男人应该如何补肾呢?

  (1)“事前”适时补原则:肾是男人的“精”之源。所以,在平日里,男人一定要注重对肾的调养,补肾生精,让肾中精气,精源旺盛,以备“适时之需”。

  (2)“事中”力量足原则:在精源充足的前提下,再适当辅以壮阳生力的药物,从而保证男人在关键时刻,力量充足。

  (3)“事后”重恢复原则:在消耗大量的体力与精气以后,男人一定要及时补肾,让肾中的精气与元气得以及时的修复与补充,以备后用,从而避免“饮鸩止渴”、“油尽灯枯”的误区。

  温馨提示:以上是39健康网提供的肾虚怎么办,相信阅读完全 文后你对肾虚怎么办有了进一步的了解,如果阅读完全文后还有什么疑问,欢迎到39健康问答 (ask.39.net )进行提问,专家将第一时间为你解答。

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(责任编辑:张灿城)

2011-08-02 01:56:00浏览60举报/反馈
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嗳气、腹胀与肝病有关系吗
嗳气、腹胀可能与病毒性肝炎、肝硬化等肝病有关,但也有可能是慢性胃炎导致的。1.病毒性肝炎首先,乙肝病毒等各类肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎,常会因肝功能受损而出现身体乏力、厌油嗳气、恶心呕吐、上腹胀痛等不适。建议患者清淡饮食、卧床休息,并遵医嘱使用拉米夫定、恩替卡韦等药物进行治疗。2.肝硬化其次,各种原因引起的肝细胞坏死、纤维化等病变,都可能会进展为肝硬化。由于肝脏也会参与整个消化过程,因此肝硬化患者除典型症状外,也可能会出现腹胀腹痛、食欲不振、反酸嗳气、体重下降等表现。建议患者多吃新鲜果蔬、避免饮酒,并遵医嘱使用索磷布韦、达卡他韦等药物进行抗病毒治疗。3.慢性胃炎最后,幽门螺杆菌感染引起的慢性胃炎,患者常会因胃黏膜持续受到炎症刺激,而出现中上腹钝痛、恶心反酸、嗳气打嗝等不适症状。患者可在医生指导下联用兰索拉唑、枸橼酸铋钾、诺氟沙星、阿莫西林等药物进行四联疗法,以达到根治幽门螺杆菌感染的目的。此外,嗳气、腹胀还可能与不良饮食习惯、不良生活方式有关,建议患者少食多餐,并根据自身情况适当进行户外活动。若上述症状持续无缓解,建议及时就医完善血常规、肝功能、腹部超声等检查,并根据检查结果积极进行治疗。
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