39健康

男人出现“性厌倦”如何是好

  男人到了35岁左右,生理状况开始从顶峰走向下坡,他们在45岁以后常感到精力、体力不如以往,当仍然做着与自己年轻时同样的工作时,常感到疲劳或力不从心。中年的男子又常常是公司或单位的顶梁柱,每天操心又受累,还要维系着同事间的复杂人际关系。

  在家庭生活中,上有老,下有小,他们事事操心。在家庭经济中,他们想办法在合理的范围里为家庭多创收。在精力、体力下降而种种负担加重的矛盾下,中年的男子们常感到身心疲惫,同时性功能、记忆、思维能力等等也出现种种低下的痕迹,常引发中年男人的自信心不足。

  既然上述种种变化是中年男子无法逆转的客观现实,作为他们的妻子也应明白,抱怨不如理解。

  在不理解丈夫的基础上,妻子对丈夫的冷淡产生一系列的负面情绪如愤怒、焦虑抑郁,也会产生相对应的为,如冷面相对、恶言相加。在这种情况下,或夫妻间发生口角,破坏了双方感情,或使丈夫更添烦恼,妻子气上加气,恶化家庭氛围,又于事无补。

  妻子对处于中年的丈夫给予理解是有益的。在理解中会产生体贴,体贴使妻子面色温柔,话语动听,当丈夫回到家中会感到温暖。妻子不妨在丈夫情绪低落时对他说一些好的评价,好的鼓励,最终会得到丈夫的热情回报。

  在丈夫感到疲劳时,做妻子的不妨先给他一些个人空间不去打扰他。当丈夫愿意向妻子诉说他在事业中的不如意时,可以耐心倾听。

  在性生活上,虽然中年夫妻的房事频率会减少,但夫妻性生活其实也包括夫妻间营造的温馨氛围、相互照顾和爱抚、共同活动等多方面内容,体贴的妻子也会利用这些满足双方性的需求。

  总之,妻子若想改善中年时期老公的“性厌倦”,首先要给与他理解和体贴,另外,若是老公若是常常压力大,情绪恶劣等,可以说服他去看心理医生,让他保持一颗健康的心。

(实习编辑:李贺)

2010-12-29 05:21:00浏览51举报/反馈
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广州医科大学附属第一医院 三甲
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高田原主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
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王琦主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
脂溢性脱发女性能治好吗
若女性脂溢性脱发处于早期,毛囊未严重受损,且能及时规范治疗,这种情况下有可能治好;若女性脂溢性脱发时间久,毛囊萎缩严重,此时治疗难度会增大,则可能难以完全恢复。在脱发早期,毛囊只是因皮脂腺分泌过多油脂,受到一定程度影响,但尚未发生不可逆变化。此时,通过有效的治疗手段可以改善毛囊微环境,恢复毛囊功能。比如,使用外用米诺地尔刺激毛囊生长,增加毛囊的血液供应,促进头发生长。同时配合调整生活方式,如规律作息,避免熬夜,减少精神压力,均衡饮食,以调节内分泌,减少皮脂腺过度分泌油脂,头发有可能逐渐恢复正常生长,达到较好的治疗效果。然而,需要注意的是,若女性脂溢性脱发持续时间较长,毛囊长期处于恶劣环境中,逐渐萎缩。严重萎缩的毛囊可能无法再恢复正常功能,即便采取多种治疗措施,也难以完全治好。例如,一些患者因未及时重视,脱发数年,毛囊严重受损,即便使用药物治疗,也只能在一定程度上减缓脱发,难以让头发恢复到原本的浓密程度,会留下不同程度的稀疏问题。对于女性脂溢性脱发,要做到早发现早治疗。日常要保持规律作息,每晚保证7-8小时睡眠。学会释放压力,通过运动、冥想等方式缓解精神紧张。同时,避免频繁烫染头发,减少对头发的损伤。此外,建议定期清洗头发,保持头皮清洁,但不要过度清洁,选择温和的洗发水。
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