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取消关注男人最大的敌人就是自己。近日,美国福克斯新闻网“性学专栏”邀请性学家,探讨了男性在性爱中,究竟恐惧什么,这些担心又来源于哪里。
为“大小”不安。
这是男人最深层的烦恼,往往和缺乏正确的性知识、与朋友之间错误的比较等有关。要消除这一莫须有的恐慌,妻子们应多鼓励丈夫,适时地告诉对方自己的性感受。同时,男性也应该记住,勃起后,阴茎的尺寸会发生巨大变化,所以平静状态下的阴茎大小,不具有任何意义。
担心不持久。
就要射精了吗?时间会不会太短?有统计数据显示,越是害怕自己性爱不持久的人,越容易出现性功能障碍。尤其是在某次性爱中,妻子一句无心的话,如“这次好快”,可能会在丈夫心里留下阴影:她是不是在抱怨我这次做得不够好。在时间上缺乏自信的男性,应该积极锻炼盆底肌肉,可以延迟射精。
担心难勃起。
超过八成的男性都遇到过偶尔的勃起障碍,这是正常现象。但在很多人看来,不能勃起就等于“无性”。这与其有限的性知识有关。建议男性忽略勃起的问题,让自己沉浸在体会快感的过程中,试着不依赖阴茎即可获得肌肤相亲的美妙感受。
担心伴侣会失望。
性生活没有按照自己的设计进行,或是没有达到预期,都会让男性失落。为了避免这些问题,首先就是别预设不现实的期望。事情并非总如想得那样完美。我们在色情影视、网络文学中看到的,多数与现实不相符。
害怕意外妊娠。
男性不会因为意外妊娠而骄傲,反倒会产生“自己没计算好”、“麻烦”等认识。妻子多次意外妊娠,还会动摇男性享受“性福”的信心。如果短时间没有生育需求,那就坚持用安全套、避孕药等。还有些男性对未来存有疑虑,害怕自己或伴侣变心。这也是网络、现代文学、影视作品,给人们营造的假象。时间也许会让激情平淡,但它不会完全抹杀爱情。夫妻应该对自己有信心。
(实习编辑:李贺)
主任医师
深圳市中医院 男科
副主任医师
广州市第十二人民医院 肾内科
主任医师
南方医科大学南方医院 中医儿科
副主任医师
北京大学第三医院 泌尿外科
主任医师
佛山市南海区人民医院 中医科
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