降低龟头的敏感度的方法

降低龟头敏感通常可以采用行为治疗、药物治疗、手术治疗等方法，包括戴避孕套、服用药物，以及进行阴茎背神经阻断术等，建议在医生指导下选择适宜的治疗方式。

一、行为治疗：

1、挤捏法：此方法是指性交时快要射精时停止刺激阴茎，待兴奋高涨射精消失后再重新刺激阴茎，若刺激阴茎后无快感便于射精，可反复进行此操作。但是此种方法需要患者较长时间的配合，且效果较慢，患者需要有较高的依从性;

2、牵拉法：此方法需要患者较长时间的配合，即患者在射精预感到来时，伴有快速射精时，外阴部捏住阴茎使其射精，待预感消失后再重新刺激阴茎，若时间较短射精仍然没有发生，可以反复进行此操作。此方法需要患者较长时间的配合，对于患者配合度较差;

3、阴茎背神经阻断术：此方法通过切断阴茎背神经，从而降低龟头的敏感度，延长射精潜伏期，疗效较好，但是患者需要有一定的耐心;

4、其他治疗：除上述方法外，患者也可以在医生的指导下，通过行为治疗、心理疏导等方式降低龟头的敏感度，行为治疗是指在性交时快感来得及且容易达到的一种方法，即在快要射精时停止刺激，待兴奋高涨射精消失后重新刺激龟头，若时间较长但无快感，可以反复进行此操作。此外还有行为疗法，即通过挤压龟头降低其敏感度，此方法需要患者较长时间的配合，对于患者配合度较差。

二、药物治疗：

可以在医生的指导下，外抹局部麻醉药物，如盐酸利多卡因凝胶，通过降低龟头敏感度来延长射精时间。

三、手术治疗：

可以通过阴茎背神经阻断术来降低龟头的敏感度，原理是切断阴茎背神经，切断后会减少感觉的传导，但可能会导致勃起功能障碍。