降低皮肤敏感度怎么治

降低皮肤敏感度可以通过日常护理、饮食调理、药物治疗、物理治疗等方法进行治疗，有助于改善个人皮肤状态。在治疗期间还应做好皮肤的护理，以帮助改善皮肤状态。

1、日常护理：如果皮肤比较敏感，可能会导致皮肤出现干燥、脱皮等不良症状，需要注意做好皮肤护理措施，可以使用温和的补水护肤产品，还可以使用保湿的护肤产品，能够补充皮肤所需要的水分，从而改善皮肤敏感。同时还要注意保持皮肤清洁卫生，避免过度清洁，避免使用刺激性的肥皂或者是洗面奶，以免对皮肤带来刺激，导致敏感情况加重;

2、饮食调理：在饮食上，可以多吃一些含有维生素比较多的食物，比如西红柿、猕猴桃、胡萝卜等蔬菜水果。同时还要多吃一些排骨、鱼等含有优质蛋白的食物，有助于补充身体所需要的营养，也有助于改善皮肤敏感;

3、药物治疗：皮肤敏感通常与过敏性皮炎、脂溢性皮炎等皮肤疾病有关，可以遵医嘱应用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗过敏药物治疗，有助于改善过敏所引起的皮肤瘙痒、红肿等症状。脂溢性皮炎的患者可以遵医嘱外用复方酮康唑软膏、水杨酸软膏等药物治疗，能够抑制真菌或者是缓解皮肤瘙痒，从而促进皮肤恢复;

4、物理治疗：物理治疗通常可以选择激光治疗、冷冻治疗，对于皮肤损伤也能够起到比较好的作用，可以使皮肤逐渐恢复，治疗期间可能会出现轻微的疼痛，因此不用过于担心。