降低冠沟敏感的方法

降低冠沟敏感，通常可以通过行为训练、涂抹药膏、口服药物，以及手术治疗等方式进行缓解，建议患者及时前往医院就诊，在医生指导下选择适合自己的治疗方式。

1、行为训练：如果患者包皮过长导致冠沟敏感，此时可以进行行为训练，通过反复上翻包皮，从而降低龟头敏感度，还可以通过挤捏阴茎的方式延长性生活时间，也可以提高龟头的敏感度，但需要长时间坚持，可以改善龟头敏感度过高的问题;

2、涂抹药膏：可以在医生指导下在冠沟部位涂抹盐酸奥布卡因凝胶，可以降低龟头敏感度，通常适用于龟头局部过度敏感的情况，还可以降低龟头的敏感度，降低龟头的敏感度，但可能会有麻醉的作用，在涂抹过后需要谨慎使用，以免药物过量，导致勃起时间延长、无法勃起等不良反应出现;

3、口服药物：患者可以遵医嘱使用盐酸达泊西汀片等药物进行治疗，盐酸达泊西汀片可以抑制神经元对5-羟色胺的再吸收，提高中枢神经系统内5-羟色胺的浓度，从而提高射精阈值，降低龟头敏感度，延长性生活时间;

4、手术治疗：如果行为训练、涂抹药膏、口服药物没有效果，可以通过手术治疗，如阴茎背神经阻断术，降低龟头敏感度，从而治疗龟头敏感的问题，但手术风险较大，需要谨慎选择。

当出现冠沟敏感时，建议患者在医生指导下根据自身情况选择合适的方式进行治疗，自己不要盲目使用药物，避免延误病情。同时建议患者放松心情，不要过于紧张和焦虑，避免情绪剧烈波动，不要手淫，以免导致交感神经兴奋，导致加重冠沟敏感的情况。