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取消关注降低龟头敏感通常可以采用行为治疗、药物脱敏治疗、手术治疗等方式,常见的治疗方式有以下几种:
1、行为治疗:行为治疗是指性生活的时候,可以通过挤捏阴茎,或者是牵拉阴囊,降低龟头的敏感性,或者是通过阴茎的摩擦,降低阴茎背神经的敏感性,以延迟射精的时间。同时可以用避孕套,来降低龟头的敏感性,以延长性生活时间。此外,阴茎的按摩也可以降低龟头的敏感性;
2、药物脱敏治疗:通过在龟头上局部应用药物,来降低龟头的敏感性,临床上常用的药物是盐酸奥布卡因凝胶,将药物涂抹在龟头表面,可以降低龟头的敏感性,通常是在性生活前5-20分钟左右应用。药物作用于局部,起效比较快,但是通常会有副作用,会引起龟头麻木,在性生活中不能达到高潮,因此不建议患者长期采用这种治疗方式;
3、手术治疗:如果使用以上方法效果不理想,可以采用手术治疗,手术治疗是通过阴茎背神经阻断术,降低龟头敏感性,从而延长射精时间。如果有包皮过长的情况,可以同时进行包皮环切术;
4、其他治疗:患者可以通过规律的性生活,让射精的时间延长,也可以通过一些运动,如慢跑、俯卧撑等,来降低龟头的敏感性,也可以通过改变姿势,来降低龟头的敏感性。
建议男性在医生的指导下,选用对自己的力度和频率比较适宜的方式,来降低龟头的敏感性。如果使用一些药物,可能会对身体有一些影响,建议尽量不要使用。
主任医师
广州市中医医院 外科
副主任医师
陕西西安男科医院 泌尿外科
副主任医师
兰州陇大医院 性功能障碍
副主任医师
南方医科大学珠江医院 泌尿外科
主任医师
广州医科大学附属第二医院 泌尿外科