敏感度怎么降低近视眼睛

敏感度是指皮肤敏感度，降低皮肤敏感度可以通过使用护肤品、多喝水、多参加户外活动、外出戴眼镜、药物治疗等方法来降低。敏感度是皮肤是否能承受疼痛、温度是否能让自己舒适、是否能抵抗一定的碰撞或压力。

1、使用护肤品：敏感度是反映皮肤的高低差别的重要指标，敏感度差一般代表皮肤的高低差别比较大。敏感度差可能是先天性皮肤敏感度低，也可能是后天护肤品使用不当造成。敏感度差的人群可以在洗完脸后，适当使用具有镇静舒缓、修复皮肤作用的护肤品，也可以适当使用具有修复皮肤作用的面膜、眼膜进行皮肤补水;

2、多喝水：敏感度差的人群平时要多喝水，水是人体重要的组成成分，多喝水能够促进血液循环，提高机体的新陈代谢，也能够增加皮肤的含水量，从而降低皮肤的敏感度;

3、多参加户外活动：敏感度差的人群也可以多参加户外活动，比如跑步、爬山、打羽毛球等，增加身体对外界的抵抗力，也能增加皮肤的抵抗力，降低皮肤的敏感度;

4、外出戴眼镜：敏感度差的人群可以经常佩戴具有防紫外线、减少光线损伤的眼镜，来降低敏感度;

5、药物治疗：敏感度差的人群也可以在医生的指导下，适当服用提高皮肤敏感度的药物，比如维生素E片、维生素C片等，或者使用重组人表皮生长因子凝胶等药物，促进皮肤的愈合，降低皮肤敏感度。

建议敏感度差的人群前往皮肤科进行皮肤视诊、皮肤镜检查等明确诊断，在治疗期间患者不要私自增加药物剂量，以免加重皮肤的敏感度，对身体造成损伤。