怎样降低鼻粘膜的敏感度

降低鼻黏膜的敏感度可以通过避免接触过敏原、药物治疗、以及手术治疗等方式，药物需要在医生指导下使用，以免用药不当而加重自身症状。

1、避免接触过敏原：如果患者出现鼻腔过敏，如花粉、螨虫、动物毛发等，由于过敏原的刺激，可能会引起鼻腔黏膜出现过度免疫反应。因此在外出时需要戴好口罩，尽量避免前往空气不流通或人员密集的环境中，可以降低鼻黏膜接触过敏原的几率;

2、药物治疗：如果患者出现鼻塞、打喷嚏等症状，可以使用生理盐水进行冲洗，还可以使用布地奈德鼻喷雾剂进行治疗，可以抑制炎性物质渗出、水肿，降低鼻黏膜敏感度，还可以使用抗组胺药进行治疗，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。如果患者的鼻腔内分泌物较多，可以使用吸入用盐酸氨溴索溶液进行雾化治疗，可以溶解黏稠的分泌物，降低鼻黏膜的敏感度;

3、手术治疗：如果患者鼻腔过敏症状比较严重，可以通过鼻腔神经切断术、鼻腔缩窄术等手术进行治疗，可以切断鼻部的副交感神经，降低鼻腔神经的敏感度，从而达到降低鼻黏膜敏感度的目的;

4、其他方式：如针灸、推拿等，由于针灸、推拿通常需要刺激穴位，具有疏通经络的功效，能够在一定程度上缓解鼻部神经敏感以及不适症状，但由于专业性较强，建议到医院由专业医生进行操作。

如果出现鼻黏膜敏感度高的情况，建议及时到医院耳鼻喉科就诊，完善鼻内窥镜、皮肤点刺试验等检查，以明确诊断。在日常生活中，建议患者避免挖鼻孔、改正用力擤鼻的不良习惯。