如何降低龟头高度敏感度

降低龟头高度敏感度可以通过行为训练、外用药物、口服药物，以及阴茎背神经部分切断术等方式进行治疗。通常龟头高度敏感可能会导致早泄的发生，建议及时到医院就诊，通过积极治疗来改善早泄的情况。

1、行为训练：通过快慢频率的调整来增加性生活快感，如通过挤捏龟头增加龟头的敏感度，或者通过牵拉阴囊睾丸降低其敏感度，还可以将性感觉集中到生殖器，通过反复的刺激，使患者射精阈值得到提高，以上操作均需要在医生的指导下进行;

2、外用药物：可以涂抹盐酸奥布卡因凝胶，通过局部麻醉来降低龟头敏感度，涂抹时应尽量将其涂抹在龟头和阴茎冠状沟的交界处，应尽量避免其接触阴道和阴茎包皮，涂抹时应尽量轻柔，避免过量使用导致勃起时间过长;

3、口服药物：可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片或盐酸氟西汀胶囊等药物，通过抑制5-羟色胺再摄取，降低龟头敏感度，延迟射精时间，以上药物需要在医生的指导下进行使用;

4、阴茎背神经部分切断术：是通过手术切断阴茎背神经，降低阴茎传入大脑兴奋，从而降低龟头敏感度，该手术需要在医生的指导下谨慎选择。

如果出现龟头高度敏感的情况，建议及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗，以免延误病情，造成不良后果。同时在日常生活中，减少饮水量，避免进食辛辣刺激性的食物，保持良好的作息习惯和充足的睡眠，积极配合医生进行治疗。