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取消关注物理按摩阴茎一般不能增大,而且如果操作不当,还可能对身体造成损伤。阴茎的大小一般和遗传、身高、激素等因素有关,部分人群天生较小,属于先天性小阴茎,通常不会对正常的性生活造成影响,可不必进行治疗。如果由于疾病导致阴茎短小,需及时就医,在医生指导下进行针对性治疗,多数可适当增大。
1、锻炼:日常可多进行盆底肌肉训练,多做收缩肛门的运动,此外,也可通过游泳锻炼盆腔肌肉,可能对阴茎增大有一定好处,但通常适宜治疗时间较短,大多需长期坚持;
2、饮食:可适当多吃蛋白质、维生素含量丰富的食物,如牛肉、鸡蛋、西红柿、苹果等,有助于身体营养的补充,对阴茎增大也有一定好处。但需避免吃辛辣、刺激性食物,以免对身体造成刺激;
3、药物治疗:部分人群可在医生指导下应用十一酸睾酮等药物促进阴茎发育,此药物也可对性功能有一定的改善作用,但通常适用于早泄患者,需在医生指导下使用,盲目用药可能导致不良反应的发生;
4、手术治疗:若为先天性阴茎短小,可在医生建议下选择阴茎延长术等手术方式进行治疗,此手术可对阴茎进行延长,达到增大阴茎的效果。
此外,还需注意日常规律作息,避免劳累,保持良好心态,避免过度紧张、焦虑,以免对身体产生影响。还应注意局部卫生,勤换洗内裤,避免不洁性生活。
主任医师
无锡建国中医院 泌尿外科
主任医师
中国中医科学院广安门医院 男科
副主任医师
广州医科大学附属第一医院 泌尿外科
副主任医师
兰州陇大医院 性功能障碍
主治医师
西安生殖医院 计划生育科