男的怎么降低敏感部位女的

降低敏感部位女性的方法包括锻炼、改变不良习惯、治疗原发病等，需要具体情况具体分析，不能一概而论。

1、锻炼：锻炼可以帮助提高女性的耐受力，因为锻炼可以让身体变得更加强健，体内的各个器官功能也会更加完善。此外，锻炼可以让女性的心情更加愉悦，从而增加女性的性欲，间接提高性敏感部位的敏感性;

2、改变不良习惯：性敏感部位的女性可能是由于平时不良的生活习惯所导致，如经常穿紧身裤、长期使用避孕套等，此时建议改善不良的生活习惯，尽量穿宽松、棉质的内裤，避免使用避孕套等，必要时可以到医院进行脱敏治疗。此外，女性在性生活前可以适当使用润滑剂，从而缓解阴道干涩的情况，提高性生活的质量;

3、治疗原发病：如果女性存在有妇科疾病，如阴道炎、宫颈炎等，可能会使阴道敏感部位的敏感性增高，此时需要针对原发病进行治疗，如存在阴道炎时，可以使用甲硝唑片、替硝唑片等药物，如果存在宫颈炎时，可以使用氧氟沙星片、阿奇霉素片等药物进行治疗，一般原发病得到好转后，女性的性敏感部位也会逐渐恢复;

4、其他方法：部分女性可能由于存在洁癖，经常清洗会阴部，或者经常自慰，此时需要纠正自慰的不良习惯，尽量避免使用异物自慰，减少对敏感部位的刺激，而使敏感部位的女性逐渐降低敏感部位的敏感性。

如果男性的敏感部位女性化，可能会导致前列腺炎、尿道炎的发生，可能会影响男性的性功能，建议及时就诊，查明具体原因，进行对症治疗。