怎么样可以降低敏感度

降低敏感度一般需要根据病因进行治疗，出现敏感度过高，可能是由于包皮过长、龟头炎、心理因素、药物因素、糖尿病等导致。

1、包皮过长：一般在青春期后由于生长发育，包皮可能会自行消失，如果没有及时进行治疗，可能会导致龟头炎或包皮炎反复发作，需要及时进行包皮环切手术，可以降低敏感度;

2、龟头炎：一般由于细菌感染引起，可能会出现龟头皮肤黏膜水肿、红斑、糜烂、皮肤增厚等症状，此时会导致龟头敏感度过高。患者可以外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等进行治疗，如果是真菌感染引起，可以外用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等进行治疗，降低敏感度;

3、心理因素：如果患者精神压力过大或者长期抑郁，一般会导致感觉阈值过低，从而引起龟头敏感度过高。患者可以通过调整心情缓解症状，也可以在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物缓解不适症状;

4、药物因素：患者可能会由于盲目使用一些增加龟头敏感度的外用药，导致龟头过于敏感，这种情况一般在停用药物后会逐渐恢复，患者可以在医生指导下更换其他治疗龟头敏感的药物;

5、糖尿病：由于长期血糖控制不好，会导致交感神经过度兴奋，从而引起龟头敏感度过高，患者可以在医生指导下使用格列美脲片、盐酸二甲双胍缓释片等控制血糖，缓解不适症状。

建议患者平时注意私处卫生，勤换内裤，避免细菌滋生。如果需要使用药物，应该在医生指导下进行，避免私自用药造成不适。