怎么能有效降低龟头敏感度

通常要根据病因采取合适的治疗措施，才能有效地降低龟头敏感度。龟头敏感度过高可能与包皮过长、泌尿系统炎症、前列腺炎等有关。如果为疾病因素，可在医生指导下进行药物治疗、手术治疗等。同时建议男性穿宽松的内裤，避免过度性生活。

1、包皮过长：包皮过长会导致龟头敏感度过高，是造成男性早泄的重要原因之一，通常可以进行包皮环切手术，从而降低龟头敏感度;

2、泌尿系统炎症：如前列腺炎可导致尿频、尿急、尿痛，以及龟头敏感度过高，可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢呋辛片等抗菌药物进行治疗，炎症好转后，龟头敏感度通常会降低;

3、前列腺炎：通常由于细菌感染引起，会出现尿频、尿急、尿痛、尿不尽等症状。当尿痛不适症状得到缓解时，龟头敏感度也会有所下降。如果是细菌感染引起的前列腺炎，可以服用盐酸多西环素片、盐酸米诺环素胶囊等。如果是无菌性前列腺炎，可以服用龙胆泻肝丸、前列舒通胶囊等;

4、其他：裸睡、大脑过度兴奋等也有可能导致龟头敏感度过高，对于此类人群建议规律作息，避免熬夜，同时适当放松心情，有利于降低龟头敏感度。

通常在进行相关治疗后，龟头敏感度一般会有所下降。除此之外，日常生活中要注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁性生活。