如何让尿道口敏感度降低

通常情况下，长期刺激、尿道炎、尿道结石、尿道肿瘤等因素可能导致尿道口敏感度降低。一般可以通过避免穿过紧的内裤、治疗原发病、多喝水、锻炼等方法让尿道口敏感度降低。

1、避免穿过紧的内裤：如果穿过紧的内裤，可能会导致阴茎部位受到压迫，影响到尿道口的血液循环，使尿道口敏感度降低，甚至可能导致局部麻木。需要注意避免穿过紧的内裤，一般对尿道口的刺激性会降低;

2、治疗原发病：如果是尿道炎引起的尿道口敏感度降低，患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。如果是尿道结石引起的尿道口敏感度降低，患者可以多喝水，促进结石排出，同时可以遵医嘱服用排石颗粒等药物促进结石排出，尿道结石排出以后尿道口的敏感度一般会恢复正常;

3、多喝水：如果平时饮水量比较少，可能导致尿液比较浓缩，继而导致尿液中代谢废物浓度升高，刺激尿道口，出现尿道口敏感度降低的情况。此时建议每天适当多喝水，促进尿液排出，从而恢复尿道口的正常功能;

4、锻炼：如果经常进行体育锻炼，可能使尿道括约肌得到锻炼，从而增强尿道的收缩力，对于提高尿道口的敏感度也有一定的帮助，但是需要注意锻炼强度，以免造成损伤。

尿道口的神经属于比较敏感的神经，如果受到损伤，可能会导致尿道口麻木、疼痛。如果经过治疗后症状没有缓解，建议及时到医院就诊。