怎么能把敏感度降低

敏感度降低一般指龟头敏感度下降，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等措施进行缓解，必要时可进行手术治疗，建议患者先前往医院就诊，在医生指导下选择合适的治疗方案。

1、一般治疗：敏感度下降多与频繁性生活、长期手淫等原因有关，患者应尽量减少性生活或手淫的频率，同时注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。在进行性生活时，可以戴避孕套，减少龟头的敏感度，提高性生活质量;

2、物理治疗：患者可以通过按摩、热敷龟头，促进血液循环，从而提高龟头的敏感度，同时可以在医生指导下进行盆底肌训练，比如肛门收缩运动、膀胱训练等，提高盆底肌的承受能力，从而降低龟头敏感度;

3、药物治疗：对于龟头敏感度过高，无法忍受的患者，可以在医生指导下应用盐酸达泊西汀片、舍曲林片等药物进行缓解，药物应在医生指导下使用，同时注意观察自身症状;

4、手术治疗：若以上措施无效，患者可以选择进行手术治疗，如阴茎背神经选择性切断术，但手术治疗可能会引起较多并发症，如膀胱损伤、尿失禁等，临床一般较少使用。

龟头敏感度下降一般是指龟头在受到较短时间刺激后，出现明显的疼痛或不适感。若出现以上症状，建议患者及时前往医院就诊，不可自行用药，避免延误病情。