能用纸巾使性敏感降低

能用纸巾使性敏感降低的方法通常包括避免不良习惯、提高自信心、锻炼身体、使用避孕套等，如果出现了性功能障碍，建议及时到医院就诊，并且在医生的指导下进行相应的治疗。

1、避免不良习惯：部分人群存在经常手淫的情况，而手淫会导致龟头敏感度降低，造成性功能障碍，所以应避免手淫的坏习惯;

2、提高自信心：部分人群工作压力过大、夫妻感情不佳、同房频率过高等，均可能导致精神不振、身体虚弱，继而可能造成性功能障碍。此时需要避免熬夜、过度劳累，还需要提高自身的心理素质，避免紧张、焦虑，多休息，同时多和朋友、家人沟通，以调节不良情绪，有助于提高自信心，从而改善性功能障碍;

3、锻炼身体：中医认为腰为肾之府，多锻炼身体有助于补肾，可以提高男性的性功能，如早泄、阳痿等症状的改善;

4、使用避孕套：部分人群由于长期使用避孕套，导致龟头敏感度降低，通常是由于龟头对避孕套的敏感度较高导致，此时可以通过使用避孕套进行相应的缓解;

5、药物治疗：部分人群由于性生活不和谐，或存在肾虚、阴茎供血不足等，导致性功能障碍，可以在医生的指导下使用金匮肾气丸、六味地黄丸、复方玄驹胶囊、右归胶囊等药物进行治疗。

除此之外，女性患者可以多吃富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐等，也可以在一定程度上改善性功能障碍。还可以找专业的心理医生进行心理疏导，改善不良情绪，对于恢复性功能有一定的帮助。