如何降低阴敏感度

降低阴道敏感度，通常需要根据具体诱因，进行对因处理，如不良生活习惯、外阴营养不良、多发性宫颈囊肿、阴道炎等。正常情况下，降低阴道敏感度并无特效方法，临床建议及时就诊，并在医生指导下进行相关治疗。

1、改变不良生活习惯：对于长期存在不良生活习惯的人群，如经常穿着紧身裤、内裤等，可能会导致阴道敏感度增加。此时建议更换宽松、透气的内裤，尽量避免穿着紧身裤，可以选择穿纯棉内裤，减少对阴道的刺激，降低阴道敏感度;

2、外阴营养不良：由于外阴皮肤黏膜功能发生异常变化，导致阴道上皮细胞受损，引起阴道敏感度增加，患者可表现为外阴瘙痒、灼热不适等症状。此时需要及时就医，明确诊断后给予相关治疗。如非特异性外阴炎，可局部使用红外线、超短波、二氧化碳激光等方式进行治疗，缓解不适症状，而外阴营养不良所致的阴道敏感度增加，则需根据患者情况进行手术治疗;

3、多发性宫颈囊肿：由于慢性炎症刺激，导致宫颈腺管堵塞，进而形成多个小囊肿，宫颈敏感度也会相应增加。此时可以进行抗炎治疗，如阿奇霉素等药物，如果囊肿过大，也可以采取物理治疗，如冷冻、激光、微波等;

4、阴道炎：如细菌性阴道炎等，由于细菌在阴道内大量繁殖，会产生一定的气体，导致阴道敏感度增加，患者可伴有外阴瘙痒等症状。此时应根据具体致病菌给予相应药物治疗，如甲硝唑、克林霉素等，炎症消失后，阴道敏感度也会相应下降。