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取消关注临床上没有最佳阴茎增大产品这种说法,一般可以通过适当锻炼、饮食调节、药物治疗等方式来帮助阴茎增大,药物应在医生的指导下使用。
1、适当锻炼:可以每天做提肛运动,即深吸气后闭气,同时忍住大小便的状态,从而收缩肛门,每天重复50-100次,可以增加阴茎部位的血流量,对于阴茎的生长有一定的好处;
2、饮食调节:可以多吃一些富含锌元素和硒元素的食物,如牡蛎、生蚝、海参、动物肝脏、瘦肉等,其中牡蛎含有大量的锌,属于不可缺少的营养元素,可以促进性腺的发育,对于维持阴茎的形态和功能具有一定的辅助作用;
3、药物治疗:可以在医生的指导下,服用枸橼酸他莫昔芬片、枸橼酸氯米芬片等药物,此类药物属于抗雌激素类的药物,可以促进阴茎发育,对于阴茎增大也具有一定的效果;
4、其他治疗:还可以通过物理治疗来帮助阴茎增大,如真空勃起装置疗法,真空勃起装置是利用负压吸引血流进入阴茎海绵体,从而促使阴茎增大。
若人们想要阴茎增大,可以到医院的男科就诊,进行视诊、阴茎夜间勃起测试等检查,以明确诊断。人们在进行上述治疗的同时,日常生活中应养成良好的生活习惯,如早睡早起、不熬夜,同时应放松心情,避免过于紧张,有利于阴茎的生长。
主任医师
武汉大学人民医院 泌尿外科
主治医师
西安生殖医院 计划生育科
主任医师
广州市中医医院 外科
主任医师
中国中医科学院西苑医院 男科
主治医师
西安交通大学第二附属医院 泌尿外科