阴茎增大有益摩擦的方法

阴茎延长增大，可以通过饮食疗法、药物疗法等方法进行改善。但需要注意，上述方法仅适用于阴茎在勃起状态下，且发育正常的男性，如果是由于包皮过长导致阴茎短小，建议及时到医院就诊，由医生判断是否需要进行手术治疗。

一、饮食疗法：

饮食中可以多吃牛肉、羊肉等富含蛋白质的食物，此外动物内脏含有大量的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要原料，所以可以适当多吃。还可以多吃韭菜、黑木耳等蔬菜，也有助于阴茎延长增大。但以上食物仅适用于发育期的男性，若成年男性阴茎短小，建议及时就医，排除是否有隐匿阴茎等疾病，必要时需进行手术治疗。

二、药物疗法：

1、激素类药物：主要适用于内分泌异常而导致的阴茎短小，可以使用十一酸睾酮胶丸、丙酸睾丸酮或甲睾酮片等激素类药物，调整体内激素水平，促进阴茎发育，使阴茎延长增大;

2、雄性激素类药物：适用于低促性腺激素性性腺功能减退症，以及雄激素缺乏的慢性型性腺功能减退症，可以使用甲睾酮片、丙酸睾丸酮注射液等药物，提高体内雄性激素水平，促进阴茎生长增大;

3、滋补类药物：主要适用于肾亏、肾虚所导致的阴茎短小，可以使用金匮肾气丸、复方玄驹胶囊、右归胶囊等药物，达到温阳补肾、提高性欲的作用;

4、其他药物：可以使用注射用促性腺激素、注射用绒促性素等药物，促进促性腺激素释放激素、促性腺激素释放激素类似物的应用，达到促进睾丸发育、增强性欲的作用，改善阴茎短小的情况。