阴茎怎样才能增大增粗

通常成年男性的阴茎在疲软时是4到5厘米，勃起时是9到17厘米。阴茎短小有很多原因，内分泌原因，雄性激素低下，也有可能存在尿道下裂，阴茎畸形，阴茎缺损等情况。需要根据不同的病因选择治疗方法，多数需要通过手术治疗，才能够使阴茎增大增粗。

1、内分泌原因：如果雄激素较低，会造成阴茎偏小，可以外源性补充雄性激素，常用的药物有十一酸睾酮胶丸、麒麟丸等，多数患者补充激素之后，阴茎会有一定程度的增大;

2、雄性激素低下：如果是由于睾酮分泌较少，导致的阴茎偏小，可以口服补佳乐，有利于补充睾酮，对增大增粗有一定的帮助;

3、尿道下裂：如果是尿道下裂导致的阴茎短小，可以进行尿道成形手术，术后对阴茎进行实质性的增大增粗，长度会有一定程度的改善;

4、阴茎缺损：如果有严重的阴茎缺损，想要阴茎增大增粗也只能是通过手术，如阴茎皮瓣转移手术、阴茎假体植入手术等，对阴茎缺损的部位进行修复，从而达到阴茎增大增粗的效果。

此外，日常生活中建议患者适当进行体育锻炼，也可促进身体代谢，对增大增粗有一定的帮助，但不要过度锻炼，过度的运动反而不利于身体健康。同时注意个人卫生，避免感染，勤换洗内裤，注意清淡饮食，避免辛辣刺激性饮食，多喝水，勤排尿，适当进食新鲜的蔬菜水果，以补充维生素，对阴茎的增大增粗有一定的帮助。