微信里说能给阴茎增大

阴茎的发育主要与遗传和激素有关，通过锻炼身体或药物无法增加阴茎的体积。如果性生活过于频繁、手淫过度，可能会导致阴茎短小，通过减少手淫和减少性生活次数，可能会使阴茎增大。

1、减少手淫和性生活：过度手淫和性生活会导致阴茎短小，要适当减少手淫和性生活的次数。另外，可以多吃鸡蛋、牛肉、羊肉等高蛋白的食物，同时多运动，增强体质;

2、药物治疗：成年男性可以通过药物治疗来延长阴茎的发育时间，如十一酸睾酮胶丸、麒麟丸等，但药物都有一定的副作用，要在医生指导下使用;

3、锻炼身体：阴茎发育需要锻炼，可以多做有氧运动，如慢跑、打球、游泳等，可以提高身体的整体素质，对阴茎的发育有一定的好处;

4、手术治疗：如果成年男性阴茎短小，性生活过于频繁导致阴茎短小，可以通过阴茎延长术延长阴茎，手术需前往正规医院进行。

正常情况下，成年男性在疲软时，阴茎的长度在5-6cm，勃起时长度在10-18cm，如果阴茎短小，建议及时就诊，在医生的指导下进行治疗，不要自己盲目使用药物。在日常生活中，建议穿着宽松的内裤，保持会阴部的卫生和干燥。