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取消关注概述:阴茎的发育主要受体内性激素的调节,当体内性激素分泌量正常时,阴茎的增长也可处于正常状态。
如果性激素分泌量减少或消失,阴茎的增长幅度会减小,可以通过饮食、运动、药物等方法促进阴茎的增大。
2、运动:适当锻炼,如每天慢跑,增强身体素质,增加性激素分泌量,可以使阴茎勃起更加充分,从而增加阴茎的增大。
3、药物:成年男性缺乏睾酮,会导致阴茎短小。可以在医生的指导下通过十一酸睾酮促进阴茎生长。
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2、不要熬夜,会使人体内激素分泌紊乱,不利于阴茎的生长。
3、避免不洁性生活,因为性生活过程中会将各种病原菌传播到性伴侣身上,导致局部感染和炎症,对阴茎的增大增粗也有不利影响。
4、性生活要适度,频繁的性生活不仅对阴茎没有好处,还会导致前列腺过度充血,严重影响阴茎的血液供应。
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