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取消关注如果高脂血症患者不对鱼过敏,则可以适量食用鱼泡。但需要注意的是,由于鱼泡的脂肪含量较高,所以不建议过量摄入。
鱼泡又称鱼鳔或鱼泡胶,富含蛋白质、胶原蛋白等营养物质,还含有多种微量元素和维生素B12,能够补充人体所需的营养成分。此外,其含有的DHA(二十二碳六烯酸)对大脑发育有重要作用,并且具有辅助降血压、降血脂的作用,因此对于高脂血症的人群来说,适当进食有益处。
但是要注意避免大量食用,因为鱼泡中也含有较多胆固醇,过多地摄入可能会导致体内胆固醇水平升高,从而加重病情。另外,若高脂血症人群对海鲜类食物过敏,则应避免食用鱼泡,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
日常生活中,除饮食外,还需要注意加强运动锻炼,如慢跑、游泳等,有助于消耗体内多余的脂肪,有利于身体健康。必要时也可以在医生指导下使用药物进行治疗,比如辛伐他汀片、洛伐他汀片等。
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