甲状腺结节不能的食物清单

临床上没有明确说明甲状腺结节患者不能吃的食物，但通常建议尽量避免摄入辛辣刺激性食物、碘含量过高的食物等。甲状腺结节可能与遗传因素有关，也可能是由于体内激素分泌异常导致。

一、辛辣刺激性食物

如辣椒、花椒、芥末等，这些食物易引起上火，可能会加重病情或影响治疗效果。

二、高碘食物

1.海产品：包括海鱼、海虾、螃蟹、龙虾、扇贝等，此类食物含有的碘元素较多，食用后可促进甲状腺激素的合成，从而不利于甲状腺结节患者的恢复。

2.重口味调味品：如酱油、蚝油、黄酱等，其中含有较高的碘元素，不建议甲状腺结节患者过多进食。

三、其它食物

1.咖啡：因含有大量的咖啡因，饮用后容易使神经兴奋，而部分甲状腺功能亢进症出现甲状腺结节的患者服用抗甲状腺药物时，常会出现神经过敏、焦虑等症状，此时喝咖啡会增加不适感。

2.茶：多数茶中含有鞣酸成分，鞣质会影响铁的吸收，长期大量喝茶可能造成身体缺铁，对于本身患有甲状腺疾病且贫血的患者而言，则会加重症状。

3.酒：酒精会对肝脏产生一定的损伤，还可能对机体免疫系统产生抑制作用，因此在甲亢未治愈前应忌烟、忌酒。

4.其它食物：如卷心菜、大头菜、木薯、核桃等，都属于十字花科蔬菜或者坚果类食品，其中含有氰化物和硫氰酸盐，如果吃得太多就有可能导致甲状腺肿大。

甲状腺结节患者平时应注意饮食清淡，多补充维生素丰富的水果及蔬菜，比如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等，并注意适当休息，养成良好的生活习惯。若发现自身有甲状腺部位明显增大或触及包块的情况，应及时到医院内分泌科就诊并完善血常规检查、甲状腺彩超等相关检查以明确诊断。