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取消关注血糖太高时可以通过调整饮食、适当运动等一般治疗进行缓解。此外,还可以在医生指导下通过药物治疗、胰岛素注射等方式帮助降低血糖。
一、一般治疗
1.调整饮食:血糖高的患者日常要注意规律进餐,定时定量进食,可以少食多餐,同时注意限制高糖食物摄入,如蛋糕、蜂蜜等,并且建议多吃低糖、富含纤维的食物,如芹菜、黄瓜等,以减少体内热量的吸收,从而辅助控制血糖水平升高。
2.适当运动:对于轻度肥胖或超重的血糖高人群,在平时可进行适量运动,比如慢跑、快走、游泳等,能够促进机体新陈代谢,消耗掉多余的脂肪和热量,也有利于血糖保持稳定。
二、药物治疗
如果通过以上方法无法使血糖得到较好的控制,则需要遵医嘱服用相应的药物进行治疗,如格列美脲片、盐酸二甲双胍缓释片或者阿卡波糖片等,均有助于血糖下降。
三、胰岛素注射
必要时也可遵医嘱使用短效胰岛素、长效胰岛素制剂等进行皮下注射,能够补充外源性胰岛素,有效抑制血糖过高现象。
除此之外,血糖高的患者还需定期监测血糖并做好记录,以便于医生根据病情发展情况及时调整治疗方案。若期间出现明显不适症状,还需及时就医诊治。