血糖高早期10个征兆

血糖高早期的征兆可能包括多尿、口渴、疲乏、视力模糊、饥饿感等，如果这些症状持续存在，建议及时就医进行血糖检测和评估。

1.多尿

血糖升高导致肾脏过滤血液时需要排除更多的葡萄糖，从而产生更多的尿液。这种症状通常发生在全天任何时间，且排尿量大于正常水平。

2.口渴

血糖过高会导致身体脱水，刺激下丘脑分泌抗利尿激素减少，使肾小管重吸收水分减少，进而出现频繁口渴的现象。患者会感到口腔干燥，需要频繁饮水来缓解不适。

3.疲乏

血糖值持续偏高可能导致能量代谢紊乱，此时机体无法获得足够的能量供应以支持日常活动，因此会出现疲劳的症状。这种疲劳可能伴随体重减轻，休息后不能缓解。

4.视力模糊

血糖高会影响眼部血管和神经的功能，导致眼内液体循环不畅，引发暂时性的视力模糊。这种情况可能伴有眼睛干涩或疼痛，视物异常的情况可能会反复发生。

5.饥饿感

血糖浓度波动较大时，会引起体内胰岛素水平变化，影响食物转化为能量的过程，使人产生饥饿的感觉。饥饿感可能是突然发生的，尤其是在饭后不久。

针对血糖高的相关症状，建议进行空腹血糖检测、糖化血红蛋白检测等。患者可在医生指导下通过口服降糖药如格列齐特片、盐酸二甲双胍缓释片等控制血糖。同时，应遵循低GI饮食，避免过度摄入碳水化合物，并保持规律的运动习惯，有助于改善血糖管理。