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取消关注功能性低血糖不一定是糖尿病的前兆,部分糖尿病患者由于胰岛素分泌量过多,可能会出现功能性低血糖,而部分患者可能由于情绪过于激动或长时间运动等,也会出现功能性低血糖,因此功能性低血糖并不一定是糖尿病的前兆。功能性低血糖多见于女性,通常发生在清晨,患者由于早上起床后没有吃早饭,或者是吃饭量突然减少,会导致身体能量摄入不足而出现功能性低血糖。另外,如果患者存在功能性低血糖,但没有患糖尿病,则一般不需要使用降糖药物进行治疗,可以适当通过饮食和运动等方式缓解。
1、饮食方面:功能性低血糖患者需要注意饮食规律,避免暴饮暴食,定时定量进食,还要注意营养均衡,避免过多食用高脂肪、高糖分的食物,避免饮用咖啡、浓茶等。在用餐时应注意先吃蔬菜后吃水果,避免饮酒,可适当摄入谷物和豆类,多食用富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼肉、蛋类、奶类、豆制品等;
2、运动方面:功能性低血糖患者可适当运动,如散步、跑步、游泳等,可以提高身体素质,改善低血糖的情况;
3、心理方面:功能性低血糖患者一般无明显的器质性病变,部分患者可能由于心理方面存在异常,导致主动拒食,从而发生功能性低血糖。建议患者应保持心情舒畅,必要时可寻求心理医生的帮助;
4、其他方面:如果患者存在功能性低血糖时,但没有糖尿病,则需要注意排除其他可能引起低血糖的疾病,如胰岛素瘤等,通常此类疾病常有明确的家族史,患者的症状会比较剧烈,多在进食后发作,一般在清晨出现低血糖后,可到医院通过影像学检查、组织病理学检查等明确诊断,一般需要进行手术治疗。
主任医师
山东中医药大学附属第二医院 内分泌科
主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 儿童特需门诊
主任医师
中国中医科学院广安门医院 内分泌科
主治医师
山东中医药大学附属第二医院 内分泌科
主任医师
北京协和医院 内分泌科
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