溢乳垫有必要买吗

溢乳垫是有必要的。因为女性在哺乳期的时候，由于奶水比较多就容易出现溢乳的情况发生，如果不及时更换的话，就会弄脏衣服和床单被褥等物品，所以这时候就需要使用专用的吸水性比较好的溢乳垫来帮助改善。

如果经常穿一些露肩的衣服，在坐月子期间又没有及时更换或者不注意清洁的话，也有可能会滋生很多细菌或者是病菌，从而引起乳腺炎的发生。所以在哺乳期一定要做好个人卫生工作，并且还要勤换洗内衣裤，保持局部的干燥与清洁，这样才有利于身体健康。另外，建议产妇最好选择棉质、透气性比较好一点的溢乳垫，可以减少过敏以及皮肤瘙痒等情况发生。

虽然说溢乳垫对身体有好处，但是要注意的是每天晚上睡觉之前都要把溢乳垫取下来清洗干净，然后放在通风处晾干后下次再用，不可以反复利用，以免滋生大量的细菌。哺乳期还需要注意饮食清淡营养均衡，不要吃辛辣刺激和含雌激素的食物，比如麻辣烫、炸鸡、螃蟹等，避免影响到宝宝健康。