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首页 > 内分泌与代谢 > 内分泌资讯

餐后血糖高减肥能降下来吗

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2023-08-29 06:01:5439健康网

餐后血糖高有可能降下来,要根据餐后血糖高的原因进行判断,如果是饮食不当导致的餐后血糖高,通常能降下来,如果是运动量不足或者药物作用导致的餐后血糖高,一般不能降下来。

1、饮食不当:如果是由于吃了过多含糖量高的食物,如蛋糕、红烧肉等,导致餐后血糖高,通常可以降下来,因为血糖主要是来源于食物的代谢,而吃了过多含糖量高的食物会导致机体来不及代谢,从而导致血糖高的情况,通常在正常饮食、适当休息、运动等之后,餐后血糖高能够降下来;

2、运动量不足:如果餐后血糖高是由于运动量不足导致,则一般不能降下来,因为在运动量不足的时候,可能会导致体内的拮抗激素增加,从而导致血糖升高,建议餐后多喝水,在餐后半小时进行适当锻炼,一般可以缓解餐后血糖高的情况;

3、药物作用:如果餐后血糖高是由于患者使用药物导致,如患者使用注射类的药物,由于药物作用可能会导致餐后血糖升高,一般在停止使用药物之后,餐后血糖高的情况能够降下来;

4、其他原因:如患者存在糖尿病等内分泌疾病,由于胰岛素分泌不足,可能会导致餐后血糖高的情况,此时餐后血糖高通常不能降下来,建议患者在医生的指导下使用盐酸二甲双胍片等药物进行降糖。

出现餐后血糖高时,建议患者及时到内分泌科就诊,完善血糖检查、糖化血红蛋白检查等,以明确诊断,并在医生的指导下进行治疗。

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