非洲长跑女将男性化

非洲长跑女将男性化，通常指的是男性阴茎不能勃起，可能存在多种原因，主要与性技巧不佳、体内激素水平失调、长期手淫、真菌感染等原因有关。如果无法自行区分，建议尽快前往正规医院就诊，明确诊断。

1、性技巧不佳：由于非洲男性的阴茎一般都会有包膜，包膜的神经会比较敏感，一旦受到刺激，便容易勃起，这是正常的生理现象。可通过调整呼吸，放松心情，转移注意力等方式来帮助缓解;

2、体内激素水平失调：非洲男性体内激素水平失调，也可能导致性欲减退，出现非洲长跑女将男性化的情况。可以通过改善生活方式，如早睡早起，饮食健康，并适当运动等方式来进行调节。必要时可在医生指导下应用炔雌醇环丙孕酮片等激素药物来帮助调节激素水平;

3、长期手淫：长期手淫可能会导致龟头敏感度降低，从而导致非洲长跑女把男性化。建议适当戒除手淫习惯，并加强体育锻炼等方式来进行调节;

4、真菌感染：若平时不注意卫生，导致龟头受到真菌感染，破坏局部的正常结构，也可能导致非洲长跑女把男性化。可在医生指导下使用酮康唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物进行治疗。

总之，建议及早前往正规医院就诊，明确诊断，并在医生的指导下进行相应的治疗。