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取消关注餐后血糖高,吃完饭后可以喝水。餐后血糖高,通常情况下可分为两种情况,一种是在进餐之前血糖正常,在进餐之后血糖会出现升高。另一种是在进餐之后,尤其是进餐后5-10个小时,血糖会明显升高,此时注意避免喝过多的水,并注意少食多餐。
一、血糖正常:
在进餐之前,血糖正常,提示胰岛素分泌功能正常。在进餐之后,机体会分泌糖苷酶抑制剂,以及升糖激素,如胰高血糖素。此类激素可以和胰岛素相互作用,把血糖控制在正常范围内,此时餐后血糖高可以喝水。
二、血糖不正常:
1、高血糖:部分患者胰岛素分泌不恰当,导致餐后血糖持续较高,此时不建议喝水,否则会导致血糖波动幅度较大,可以喝水,但是要减少主食的量,保证热量,也可以喝低糖的茶饮料;
2、糖尿病:在饮用水的过程中,需要注意高血糖和低血糖的变化。如果患者饮水过多,会导致血糖迅速升高,对患者的病情不利。如果患者饮水过少,又没有足够的运动,可能会导致低血糖,甚至出现酮症酸中毒等比较严重的情况;
3、甲状腺功能亢进症:此类患者如果出现餐后血糖高,不建议喝水,因为甲状腺功能亢进症的患者,对糖的代谢功能比较强,如果喝过多的水,有可能会导致血糖波动幅度较大,造成严重的低血糖,对患者的病情不利;
4、库欣综合征:此类患者如果出现餐后血糖高,要注意检测尿糖,如果尿糖阳性,要警惕糖尿病加重,建议不要喝水,以免加重糖尿病的病情。