空腹血糖6.9正常吗

空腹血糖6.9mmol/L属于轻度偏高。

空腹血糖6.9mmol/L意味着血液中的葡萄糖浓度超过了正常范围，可能是由于饮食不当、缺乏运动、胰岛细胞功能减退等原因导致的。

如果患者在检测前进行了剧烈运动或存在应激状态，则可能导致体内肾上腺皮质激素分泌增多，促进肝糖原分解和非糖物质转化为葡萄糖，使血糖升高。此外，药物影响也可能导致血糖水平短暂上升，例如使用了糖皮质激素等。

日常应注意定期监测血糖，调整饮食结构，减少碳水化合物摄入，并增加体力活动量，有助于控制血糖水平。若持续出现血糖偏高的情况，建议及时就医，在医生指导下使用格列齐特片、格列吡嗪片等降糖药治疗。