有高血脂人能吃鲢鱼吗

高血脂人群可以适量食用鲢鱼。

虽然鲢鱼含有一定的脂肪，但是其含有的脂肪多为不饱和脂肪酸，有助于调节血脂水平，因此高血脂人群是可以适量食用的。

若患者对鲢鱼过敏，则不能食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

对于高血脂患者而言，饮食调理至关重要。建议减少高脂食物摄入，增加膳食纤维摄入量，并保持适度运动以控制血脂水平。