参餐后血糖高有多大危害

参餐后血糖高一般是指餐后血糖高，参加餐后血糖高的患者有多大危害，主要取决于血糖高的程度，以及餐后血糖高的时间。不同的参餐后血糖高，对身体的危害也不一样，具体体现在以下几个方面：

一、参餐后血糖高的程度：

1、空腹状态下：如果餐后血糖高是空腹血糖高，即空腹血糖超过7.0mmol/L，则达到糖尿病的诊断标准，有发展成糖尿病的风险，这种情况对人体的危害比较大;

2、餐后血糖：餐后血糖高分成两种情况，一种是餐后随机血糖高，这种情况也有危害，有可能发展成糖尿病，这种危害比较大。另一种是餐后随机血糖正常，餐后随机血糖高是指餐后随机血糖超过11.1mmol/L，这种情况一般不需要经过任何处理，危害性较小。

二、餐后血糖高的时间：

1、餐后1小时：如果是餐后1小时的血糖高，通常不会发展成糖尿病，危害较小;

2、餐后2小时：如果餐后2小时血糖高是在3.9-7.8mmol/L，考虑可能是糖耐量异常，有发展成糖尿病的风险，也就是糖尿病前期，需要进行饮食和运动的控制，来延缓或者预防糖尿病的发生。

有了参餐后血糖高的情况，建议患者及时就诊，咨询医生有无糖尿病，并完善其他检查，判断是否存在糖尿病。同时，在医生的指导下，合理使用降糖药物，将血糖控制在正常范围，防止发生糖尿病。在饮食上，建议少食多餐，避免暴饮暴食。