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取消关注餐后血糖高的情况下不建议额外加餐。
因为如果本身存在胰岛β细胞功能受损的情况,则会导致胰岛素分泌不足或者机体对胰岛素敏感性降低,进而影响到血糖的控制。若此时再额外摄入食物,可能会进一步增加血糖负荷,加重病情。因此,为了更好地管理血糖,建议调整饮食结构,减少高糖食品的摄入,并加强体育锻炼,如散步、慢跑等,有助于改善胰岛素抵抗,控制血糖水平。必要时,可在医生指导下使用降糖药物进行治疗,如盐酸二甲双胍片、格列齐特片等。
对于餐后血糖偏高的患者,应密切监测血糖变化,避免空腹低血糖的发生。
针对餐后血糖高的问题,在日常生活中需注意合理膳食,尽量选择低GI值的食物,例如燕麦、荞麦等,以减少餐后血糖波动。
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