低血糖空腹吃粽子难受怎么回事

低血糖空腹吃粽子难受一般是由于食用过多所引发的，还有可能是由于糖尿病所引起的，平时需要注意饮食合理，还要注意饮食规律。

1、食用过多：如果在低血糖期间吃过多的粽子，可能会导致糖分摄入过多，容易刺激胰岛素过度分泌，从而会产生低血糖，所以会出现头晕以及身体乏力等不适症状，建议及时摄入含糖物质，比如面包、糖果等;

2、糖尿病：糖尿病通常是由于不良的饮食习惯所引起的，比如经常吃一些含有糖分的食物，或者是油炸食品，可能会导致糖分摄入过多，所以也会诱发低血糖，从而出现头晕、身体乏力等不适症状，在吃完饭后低血糖症状会有所加重。此时可以遵医嘱服用阿卡波糖片、二甲双胍维格列汀片(II)等降血糖药物进行治疗，从而控制病情。

如果低血糖比较严重，出现了头晕、乏力等不适症状，需要及时到医院的内分泌科就诊，遵医嘱静脉应用葡萄糖注射液，能够升高血糖。日常生活中要注意合理饮食，尽量减少食用油腻或油炸的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，如菠菜、芹菜、苹果、猕猴桃等。