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取消关注孕妇早上空腹血糖偏高可以通过饮食疗法、运动疗法、胰岛素治疗、口服降糖药、血糖监测等方法来控制。如果血糖持续偏高,建议及时就医,以便进行更专业的治疗和管理。
1.饮食疗法
通过调整膳食结构,减少碳水化合物摄入量来降低空腹血糖水平。适用于孕期糖尿病患者控制日常饮食中的碳水化合物含量。
2.运动疗法
适量增加体力活动有助于提高机体对胰岛素敏感性,从而辅助降低空腹血糖值。对于孕期合并有高血糖症且体重超标的孕妇而言是较为适宜的一种非药物干预手段。
3.胰岛素治疗
胰岛素通过促进葡萄糖进入细胞利用而发挥降低空腹血糖的作用。对于那些因胰岛功能严重受损导致无法有效分泌足够量的胰岛素以维持正常血糖浓度的孕妇来说,此法为必需选择。
4.口服降糖药
口服降糖药可以改善胰岛β细胞的功能,进而提高体内胰岛素水平,达到降低空腹血糖的目的。对于存在轻度至中度胰岛功能障碍的孕妇群体具有一定的效果。
5.血糖监测
定期监测空腹血糖数值有助于及时发现异常情况,并采取相应措施调整生活方式或寻求医疗帮助。对于需要精确掌握自身血糖变化情况的孕妇来说是非常必要的。
孕期空腹血糖偏高时,应避免食用高糖食物,如糖果、糕点等。同时建议咨询营养师制定合理的饮食计划,保证营养均衡的同时控制热量摄入。
主任医师
北京协和医院 内分泌科
副主任医师
山东中医药大学附属医院 内分泌科
主任医师
首都医科大学附属北京妇产医院 内分泌科
主任医师
上海交通大学医学院附属瑞金医院 内分泌科
副主任医师
福建省第二人民医院 风湿内分泌科