门冬胰岛素和诺和灵n哪个降糖效果好

门冬胰岛素和诺和灵N通常是指门冬胰岛素注射液与精蛋白锌重组赖脯胰岛素30R这两种药物，降糖效果都比较好，并没有哪个更好的说法。

1.门冬胰岛素：门冬胰岛素是一种速效的短效胰岛素，在使用后可以起到降低血糖的作用。如果患者存在糖尿病的情况，则可以在医生指导下使用该药物进行治疗，从而达到控制血糖的目的。但是需要注意的是对该药物过敏的人群要禁止使用，以免引起不良反应。

2.精蛋白锌重组赖脯胰岛素30R：精蛋白锌重组赖脯胰岛素30R属于长效胰岛素，其作用时间较长，一般在注射之后6~8小时起效，持续的时间也比较长，能够维持到17个小时以上。因此对于需要长期用药的患者来说，选择这种类型的胰岛素比较合适。而且该药的副作用相对较小，安全性比较高。

建议患者遵医嘱用药，避免自行盲目用药，以免出现严重的药物不良反应。同时还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养。