社会技能差的儿童更有可能患上肥胖症

　　美国埃默里大学罗林斯公共卫生学院的研究者发现：社会技能差的儿童更有可能患上肥胖症。

　　研究者调查结果显示：社会技能低会显著增加儿童体重不健康增长的风险，如果儿童在9岁时的社会技能较低，那么他们在11岁时更有可能超重或患上肥胖症。

　　研究成果表明：社会技能较低的儿童为了回避负面的社会反馈，往往不愿参加竞技性较强的体育运动，同时他们更愿意久坐不动或不健康饮食，以降低这些负面社会体验带来的压力，进而引发能量失衡，增加体重。

　　科学方法让儿童远离肥胖

　　小儿肥胖症是由于长期能量摄入超过消耗，导致体内脂肪积聚过多而造成的疾病。小儿肥胖症与成人肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病有一定关联。

　　近年来有人对部分小学肥胖儿童进行智力检测，认为肥胖可使儿童智力得不到充分发育，学习方面运算和思维的敏捷性处于劣势。因而动手能力、辨别能力、认识事物的能力不如普通儿童。

　　造成儿童肥胖的原因，主要有营养过剩、营养失衡、运动量太少等。儿童减肥要根据儿童肥胖形成的原因，采取节制饮食、平衡营养、增加运动量等方法来减肥。当然，这些减肥方法既要有家长的密切配合，也要有学校与社会的综合教育与管理，充分利用儿童好吃、好动的天性，积极安排好各种活动，寓教于乐，既达到了教育的目的，又达到了锻炼身体的效果，使儿童的身心健康成长，从而减少肥胖儿童的发生率。

　　专家指出，儿童减肥要慎用减肥食品和药物。现在的儿童少有营养不足，而多是营养过剩，但大多数减肥食品不是在减轻饥饿感上下功夫，就是在增加排泄和能量消耗上下功夫。这些人为的减肥办法，对生长发育期的儿童并无多大益处，弄得不好，反会影响儿童的正常生长发育。这类产品只有那种病理性肥胖儿才能在有关专家的严格指导下适当使用。就目前而言，还没有既对人体无害，又非常有效的减肥产品，因此，儿童最好不要轻易使用。