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你以为是无糖?其实75%糖来自“垃圾食品”!
BMJ:饮食添加n-3和n-6脂肪酸可缓解成人偏头痛
间歇性禁食真的能让我们更健康吗?
关于糖的危害,世卫组织都看不下去了!吃一口糖,从上到下伤全身
哈佛医学院:早晨吃巧克力可能有意想不到的益处?
JAMA Netw Open:午餐时间延长至20分钟,可增加儿童水果和蔬菜的摄入量!
间歇性禁食对你真的有用吗?
什么是地中海饮食?老年人坚持地中海式饮食可获得怎样的好处?
超加工食品或危害我们一生!
Diabetes Care:要想减肥效果好,高GI食品少吃要知道
长期饮用咖啡,或可改变大脑功能连接!
BMC: 酸奶可改善医护人员的心理健康质量
PLOS MED:含糖饮料税能为年轻人减轻“甜蜜的负担”吗?
省卫健委权威回复新冠疫苗接种各种传言 6月10日停止接种第一剂次?谣言!
慎买!补脑产品效果如何?医生:不如吃好三餐!
号称既减肥又抗老 无麸质饮食受热捧 专家提醒:正常人群没必要跟风,长期吃或致营养不良
在家种植食用菌 小心种出“蘑菇肺” 专家表示:少量种植问题不大,过敏人群需当心
自热方便火锅和米饭真的香吗?存营养搭配单一等问题
这类海鲜,近期别吃!已发生多起中毒事件,严重可致死!
胶原蛋白奶茶能美容养颜? 专家:喝少了没用 喝多了长胖
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