2021-09-25 18:23:42
患上白癜风以后，做好护理工作较为重要，包括避免皮肤外伤、保持心情愉悦、注意防晒、合理饮食、劳逸结合等。因为白癜风发病与精神因素、自身免疫系统异常、遗传等原因有关，护理不当可能会导致病情加重或复发。
1、避免皮肤外伤：如果皮肤上出现白斑，而且白斑不断增大、变多，甚至出现破溃、糜烂等情况，可能是白癜风合并某些感染，如细菌感染、真菌感染等，此时需要避免皮肤损伤，所以需要避免用手抓挠，防止感染;
2、保持心情愉悦：白癜风患者精神因素会比较紧张，尤其是精神过度紧张、焦虑或者出现抑郁等，可能会导致病情加重，所以患者一定要注意保持心情愉悦;
3、注意防晒：尤其在夏季阳光比较强烈的时候，外出要做好防晒，最好可以戴遮阳帽，或者打遮阳伞，而且不要涂抹防晒霜。因为夏季阳光中的紫外线比较强，涂抹防晒霜可能会加重病情;
4、合理饮食：需要注意戒烟、戒酒，少吃辛辣、刺激性食物，如烧烤、火锅等，建议多吃蔬菜、水果，如菠菜、苹果等，而且要多吃含铜丰富的食物，如坚果、鱼肉等，有利于病情恢复;
5、劳逸结合：患者还要注意休息，避免过于劳累，如果是儿童或者青少年，建议在上学期间不要熬夜，因为长期熬夜会影响体内激素的分泌，从而影响黑色素细胞的合成，可能会加重病情。
针对白癜风，可以局部外用药物，也可以口服药物，或者进行光疗、移植治疗等。通过积极、有效治疗，能够使病情得到控制。
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